Procedury

Mezi wellness produkty patří nepřeberné množství koupelí, saun, cvičení, masáží, zábalů apod. Náš katalog vám pomůže se zorientovat!

Finská sauna

• Infrasauna
• Kryosauna - polárium

Lázně a koupele - bylinné lázně

• parní lázně
• tepidária
• uhličité koupele
• minerální, termální koupele
• přírodní plynové uhličité koupele
• perličkové koupele
• vířivé koupele – celková či dolních neb horních končetin
• skotské střiky
• šlapací koupel
• sirná koupel

Solária, solárně-relaxační louky a whirpooly

Masáže – klasická

• reflexní
• zvláštní masáže hlavy – indická, zvláštní masáž obličeje
• medová
• thajská
• amma masáž
• amatsu masáž
• ajurvédská
• breussova
• havajská masáž Lomi Lomi
• baňkování

Rehabilitační a relaxační techniky – rehabilitace skupinová nebo individuální

• s prvky jógy
• rehabilitace páteře
• mobilizace a měkké techniky
• lymfodrenáž
• solná jeskyně
• aromaterapie
• horké kameny

Procedury zaměřené na fyzickou schránku člověka: - sadu-well

• lifting obličeje
• posilovna
• cvičení všeho druhu
• vibrosauna

Protože existuje nespočet ještě dalších různých relaxačních metod a wellness produktů, je dobré se poradit s odborníky, co která procedura ovlivňuje, jaké má výsledky a zaměřit se pouze na ty, které jsou vhodné, nejen časově, ale i fyzicky. Rozdíl je také v rychlosti efektu procedury, kdy u některé je téměř okamžitý, jiné vyžadují velmi intenzivní kůru.

[Nahoru ↑]

Čtěte také...

Pobyty wellness i klasické zájezdy za lukrativní ceny

První polovina května je ideální dobou, kdy bychom si měli definitivně rozmyslet, kam pojedeme na dovolenou. Ať už jde o klasickou dovolenou, tedy polehávání na pláži u moře, nebo o wellness pobyt, kdy kromě odpočinku dopřejeme svému tělu také náležitou péči, je dobré si zájezd zajistit už nyní a n…

Hromadné slevy na wellness pobyty a zájezdy

Wellness pobyty nepatří z cenového hlediska zrovna mezi nejlevnější. Oproti klasickému pobytu, do jehož ceny se počítá apartmán či pokoj a případně také strava, si zde klienti platí také za samotné procedury. Je tak poměrně složité najít pobyty zaměřené na wellness a zdraví, které by byly levné a do…

Začněte svoji letní dovolenou plánovat už nyní

Právě v těchto dnech se většina z nás rozhoduje, kam letos v létě zamíří na dovolenou. Přestože je teprve začátek jara, je potřeba si dovolenou plánovat s předstihem, neboť pokud bychom to nechali na poslední chvíli, pak bychom se nemuseli dostat tak, kam chceme. Většina destinací má v červnu či dok…

Hubnutí pomocí proteinové diety

Velké procento žen i mužů dnes trpí nadváhou či obezitou. Špatné stravovací návyky jsou jednou z příčin toho, že člověk má přílišné množství tuku v těle. Dalšími aspekty, které vedou k nadváze, pak jsou také nedostatek pohybu, stres a další. Kromě pravidelného sportování, kdy tělu dodáme potřebný po…