Procedury

Mezi produkty, které však řadíme mezi wellness, však patří nepřeberné množství koupelí, saun, cvičení, masáží, zábalů apod. Mezi wellness produkty, se kterými se můžeme setkat jsou:

Finská sauna

• Infrasauna
• Kryosauna - polárium

Lázně a koupele - bylinné lázně

• parní lázně
• tepidária
• uhličité koupele
• minerální, termální koupele
• přírodní plynové uhličité koupele
• perličkové koupele
• vířivé koupele – celková či dolních neb horních končetin
• skotské střiky
• šlapací koupel
• sirná koupel

Solária, solárně-relaxační louky a whirpooly

Masáže – klasická

• reflexní
• zvláštní masáže hlavy – indická, zvláštní masáž obličeje
• medová
• thajská
• amma masáž
• amatsu masáž
• ajurvédská
• breussova
• havajská masáž Lomi Lomi
• baňkování

Rehabilitační a relaxační techniky – rehabilitace skupinová nebo individuální

• s prvky jógy
• rehabilitace páteře
• mobilizace a měkké techniky
• lymfodrenáž
• solná jeskyně
• aromaterapie
• horké kameny

Procedury zaměřené na fyzickou schránku člověka: - sadu-well

• lifting obličeje
• posilovna
• cvičení všeho druhu
• vibrosauna

Protože existuje nespočet ještě dalších různých relaxačních metod a wellness produktů, je dobré se poradit s odborníky, co která procedura ovlivňuje, jaké má výsledky a zaměřit se pouze na ty, které jsou vhodné, nejen časově, ale i fyzicky. Rozdíl je také v rychlosti efektu procedury, kdy u některé je téměř okamžitý, jiné vyžadují velmi intenzivní kůru.

[Nahoru ↑]

Čtěte také...

Masážní přístroj CERAGEM

Při různých léčebných procedurách se v rehabilitačních centrech a salonech používají masážní přístroje. Ty slouží k uvolnění svalstva, odstranění bolestí v oblastech páteře, hlavy, krku a končetin. Kvalitní masážní přístroj si dnes ale můžeme pořídit také domů a využívat jej každý den. Tělo pak bude…

Wellness víkend v hotelu Bajkal

Každý, kdo pečuje o svoje tělo a chce být i ve stáří zdráv a fit, by měl alespoň jednou za čas vyjet mimo domov a užít si pořádný wellness víkend. Během pár dnů si bude moci vychutnat léčebné procedury, které budou mít pozitivní vliv na celkové zdraví. Wellness víkend se dá prožít například v útul…

Dárkové poukazy jako skvělý vánoční dárek

Také máte problémy s tím, co koupit jako vánoční dárek pro své blízké a příbuzné? Čím více je možností, tím těžší je výběr. Je třeba se trefit každému do jeho vkusu. Sami určitě dobře znáte situace, kdy dostanete od někoho dárek, který je Vám k ničemu. Sice potěší, ale co s ním, když stejnou věc už …

Vánoční dárky pro ženy

Která žena by neměla radost z toho, když jí manžel či přítel pod vánoční stromek nadělí něco originálního, co ji doslova uchvátí. Z takového dárku je totiž poznat, že o ni muž opravdu stojí, zajímá se o její koníčky a potřeby a není mu nakupování vánočních dárků lhostejné. Pánové, pokud nevíte, jak…